ゆらしたり、のばしたり、回したり
一人で簡単痛くないすぐに効果が実感できる！

正座ができるようになった！
歩くのが楽しみに！
好きなサイクリングを再開！
長時間歩けるようになった！
階段の昇り降りが楽になった。
半月板手術後の痛みが改善！