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動画ギャラリー

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ケア体操講師桂里美による「前屈がしやすくなる体操」公開!!

ケア体操講師 桂里美による「サトミンのショートエクササイズ 前屈がしやすくなる体操」を公開しております。
日々のお身体の充実にお役立てください。


足のけんか

2020年6月13日公開

あしのけんか(長座・座った状態)

ケア体操講師松川加代子による「深呼吸について」

ケア体操講師松川加代子による「深呼吸について」を公開!
ご覧下さい


8の字ゆらし ネット膝関節治療・ネット股関節治療

膝の8の字ゆらし ネット膝関節治療



腰の8の字ゆらし ネット股関節治療



足首の8の字ゆらし ネット膝関節治療・ネット股関節治療  


腹圧を作る体操



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