膝・股関節・脊柱管狭窄症専門治療院ゆうき指圧 ゆうきプログラム(学術名:PSTR療法を開発)
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【教室名】自分でできる「肩・腰・膝・股関節」ケア体操 【日 時】★第2・第4 火曜日13:30〜14:45 【講 師】ゆうき関節運動研究所代表:桂里美
ひざや腰・股関節の痛みにご不安をお持ちの方 首・肩こりが強く姿勢が悪いと感じていらっしゃる方 予防・健康・美容にご興味をお持ちの方 是非この機会にご自宅でできる簡単な運動法を学んでみませんか? この体操はご家庭で安全に簡単にできる方法として、作り上げたものであり、現在大学病院や病院等で利用され効果が実証されています。 わずか数種類の体操で、今後起こりうる症状に対しての予防が期待できる体操です。 なかなかご自身では継続が難しい予防体操を、皆さんと一緒にワイワイ楽しく学びながら、健康寿命を意識してみませんか? 詳細はこちら 【曜日・時間】第2.4火曜日 13:30〜14:30 【受 講 料】会員:13750円 一般:15400円 【講 師】ゆうき関節運動研究所代表:桂里美 【お問合せ先】朝日カルチャーセンター中之島 06-6222-5222 「ゆうきプログラム」はアメリカシアトルで開催された「世界変形性関節症会議」において有効である可能性が高いと評価されました。 この「ゆうきプログラム」を元に、より簡単で誰にでもできる健康体操が「ゆうきケア体操」です。
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