名古屋市東区にて、「ひざ痛・股関節痛予防体操教室」が開催されます。
※当院の「ゆうきケア体操」の考え方と、一部の体操を導入して頂いております。

自宅で自分でできる痛みを伴わない運動です。
呼吸を意識すると自己免疫力を高めます。
皆さんと楽しく自分のペースで動きましょう。


【場 所】 名古屋市 東生涯学習センター
      名古屋市東区葵1-3-21
      地下鉄:「新栄町」下車 @出口徒歩5分

【日 程】 全5回火曜 (2018.1/16・1/23・1/30・2/6・2/13)
      10:00〜11:30

【費 用】 2500円(全5回)

【持ち物】 動きやすい服装・タオル・ヨガマット又はバスタオル・飲み物

【講 師】 原 久美子

【お問合】 052-932-4881