脊柱管狭窄症は怖くない

世界変形性関節症会議で認められたゆうきプログラムは、整形外科医や各医療現場で多数採用されています。
股関節の痛み・膝の痛みを自分で治し、股関節・ひざ痛由来の脊柱管狭窄症の予防体操としてぜひお役立てください。
講座では、寝転んだ状態で痛む部位の圧をとり、半月板調整など、家庭でも継続してできる簡単な体操を紹介します。


●どなたでもお申込みいただけます。

【日 程】 2019年 11月 14日(木)

【時 間】 10:30〜12:00

【受講料】 会員 2750円 一般 3080円

【持ち物】 筆記用具・動きやすい服装でお越しください

【申込先】 朝日カルチャー 中之島教室
      06-6222-5222


※定員に限りがございますので、お早めにお申し込みくださいませ。