（姿勢）

 1. 前かがみで歩いてませんか
 2. 膝を曲げて立ったり歩いたりしていませんか
 3. 左右へ体を振ったり足をぶんぶん廻したような歩き方をしてませんか
 4. お尻をヒョコヒョコ振った歩き方をしてませんか
 5. 歩く時どちらかの足が長いと感じた事はありませんか
 6. 階段の上り下りの時左右に体を振っていませんか
 7. 膝がＯ脚又はＸ脚と言われたことはありませんか
 8. 膝が異常に後方へ反っている様な感じはありませんか
 9. 歩行中膝がガクガクしませんか
10. 歩行中急に膝を曲げたり伸ばしたり出来なくなった事はありませんか
11. 歩行中、足指が異常に内側や外側に向いていませんか（ロッキング）


（筋肉・靭帯）

 1. 太もも前面の筋肉が痩せてはいませんか
 2. 太もも裏の筋肉が常に突っ張っている感じはありませんか
 3. 膝の外側の筋肉が常に痛くありませんか
 4. 小指の付け根や足底の外側にタコが有る又は固くなっていませんか
 5. 膝を動かすたびにギュ−といった音やグキグキといった音はしませんか
 6. 足が重くて上げにくいと感じる事はありませんか
 7.. つまづき易く膝が上がってない感じはありませんか
 8 足底をきっちり着いて歩いてますか
 9. 股関節の上部の筋肉に痛みはありませんか
10. ソケイ部の筋肉が重だるいと感じませんか
11. 膝蓋骨7cm位の場所が常に凝っていませんか
12. 常に膝裏から太ももにかけて筋肉が緊張していませんか
13. 膝が完全に伸びますか


（動作と痛み）

 1. 下肢を投げ出して座った時膝が完全に伸びますか
 2. 下肢を投げ出して座った時両方の足指が極端の内側又は外側に向いていませんか
 3. 正座の際膝裏や膝裏3〜5cm上方に物を挟んでいるような気がしませんか
 4. 膝周囲が腫れぼったくて正座がしにくい
 5. 膝の周囲が腫れている
 6. 太もも前面の筋肉が突っ張り正座が出来ない
 7. 膝の曲げ伸ばしの時膝蓋骨（皿）の周囲が痛む
 8. 屈伸時に膝の内側や外側が痛む、又は熱があるように感じる
 9. 屈伸時に皿の下にある靭帯が痛んだり音がする
10. 屈伸時に皿が外れそうになる
11. 屈伸時に膝がガクっとなり動かなくなる
12. 屈伸時に膝の下方へ痛みがくる
13. 屈伸時に皿がコッコッ音がする
14. 屈伸時に膝の左右がつっぱり痛みを生じる
15. 屈伸時に膝頭が痛くて膝立ちが出来ない
16. 屈伸時にスネ骨の横の筋肉が常に重だるく痛いような気がする
17. 外反母趾になっていませんか
18. タコ・魚の目が足の第一指と第二指の間にありますか
19. 階段の上り下りの際痛みがありませんか



（痛みに関して）

 1. 股関節周囲に痛みがある
 2. 股関節周囲が常に重だるい
 3. 太ももの付け根で体の前面のソケイ部（動脈の拍動部）付近が痛い
 4. 股関節周囲の筋肉が痩せて太ももも細くなっている
 5. 股関節周囲が寝ていても痛む
 6. 25歳以上で現在痛みがありませんが先天性の股関節疾患を有している
 7. 出産の予定があり股関節疾患が心配だ


（歩行）

 1. 連続歩行は15分が限界だ
 2. 歩行中体が前後、左右に大きく揺れる
 3. 歩行中や何かの行動しようとする時、股関節付近でコツンコツンと言った音が聞こえる


（関節の動き）

 1. 上向きで寝て両膝を抱え込んだ時、膝頭が自分の胸につかない
 2. 足を横に広げにくい
 3. 常に足首が内側に向いている


（症状）

 1. あぐらや膝を組んで座る事が出来ない
 2. 座った状態で靴下が履きにくい
 3. 自分で足の爪が切りにくい
 4. 立った姿勢でズボンやストッキングが履きにくい
 5. 上向きで寝た時足が上がらない
 6. 車の座席の乗り降りがしにくい
 7. 長時間同じ姿勢で座った後立ち上がろうとすると足の付け根が痛む

以上の項目の内1つでも思い当たればすぐ股関節の専門医又は股関節の専門機関に御相談ください。早期発見、早期治療、早期回復となります。

* 当院では医師の診断書に基づき、治療を行っています。尚、症状が重い方については、専門の医師をご紹介させて頂きます。